Yin Yoga bij True Health Club Yin Yoga nodigt je uit om tijdens een houding de aandacht naar binnen te keren en je te verbinden met je mentale, emotionele en spirituele lichaam. Je verblijft minimaal 3,5 minuut in 1 houding zodat je bindweefsel Hyaluronzuur aan gaat maken. Hyaluronzuur trekt weer vocht aan waardoor je bindweefsel […]
After Work Yoga bij True Health Club Tijdens een after Work Yoga les richten wij ons op het diep ontspannen van je lichaam. De Yoga oefeningen zijn voornamelijk gericht op oefeningen die het lichaam resetten. Veel voorkomende werkgerelateerde klachten zijn pols-, schouder-, rug- en nek- en stress gerelateerde klachten. Ook een Hoge ( verkeerde) ademhaling […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
Yin Yoga bij True Health Club Yin Yoga nodigt je uit om tijdens een houding de aandacht naar binnen te keren en je te verbinden met je mentale, emotionele en spirituele lichaam. Je verblijft minimaal 3,5 minuut in 1 houding zodat je bindweefsel Hyaluronzuur aan gaat maken. Hyaluronzuur trekt weer vocht aan waardoor je bindweefsel […]
After Work Yoga bij True Health Club Tijdens een after Work Yoga les richten wij ons op het diep ontspannen van je lichaam. De Yoga oefeningen zijn voornamelijk gericht op oefeningen die het lichaam resetten. Veel voorkomende werkgerelateerde klachten zijn pols-, schouder-, rug- en nek- en stress gerelateerde klachten. Ook een Hoge ( verkeerde) ademhaling […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
Yin Yoga bij True Health Club Yin Yoga nodigt je uit om tijdens een houding de aandacht naar binnen te keren en je te verbinden met je mentale, emotionele en spirituele lichaam. Je verblijft minimaal 3,5 minuut in 1 houding zodat je bindweefsel Hyaluronzuur aan gaat maken. Hyaluronzuur trekt weer vocht aan waardoor je bindweefsel […]
After Work Yoga bij True Health Club Tijdens een after Work Yoga les richten wij ons op het diep ontspannen van je lichaam. De Yoga oefeningen zijn voornamelijk gericht op oefeningen die het lichaam resetten. Veel voorkomende werkgerelateerde klachten zijn pols-, schouder-, rug- en nek- en stress gerelateerde klachten. Ook een Hoge ( verkeerde) ademhaling […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
Yin Yoga bij True Health Club Yin Yoga nodigt je uit om tijdens een houding de aandacht naar binnen te keren en je te verbinden met je mentale, emotionele en spirituele lichaam. Je verblijft minimaal 3,5 minuut in 1 houding zodat je bindweefsel Hyaluronzuur aan gaat maken. Hyaluronzuur trekt weer vocht aan waardoor je bindweefsel […]
After Work Yoga bij True Health Club Tijdens een after Work Yoga les richten wij ons op het diep ontspannen van je lichaam. De Yoga oefeningen zijn voornamelijk gericht op oefeningen die het lichaam resetten. Veel voorkomende werkgerelateerde klachten zijn pols-, schouder-, rug- en nek- en stress gerelateerde klachten. Ook een Hoge ( verkeerde) ademhaling […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
Yin Yoga bij True Health Club Yin Yoga nodigt je uit om tijdens een houding de aandacht naar binnen te keren en je te verbinden met je mentale, emotionele en spirituele lichaam. Je verblijft minimaal 3,5 minuut in 1 houding zodat je bindweefsel Hyaluronzuur aan gaat maken. Hyaluronzuur trekt weer vocht aan waardoor je bindweefsel […]
After Work Yoga bij True Health Club Tijdens een after Work Yoga les richten wij ons op het diep ontspannen van je lichaam. De Yoga oefeningen zijn voornamelijk gericht op oefeningen die het lichaam resetten. Veel voorkomende werkgerelateerde klachten zijn pols-, schouder-, rug- en nek- en stress gerelateerde klachten. Ook een Hoge ( verkeerde) ademhaling […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
Yin Yoga bij True Health Club Yin Yoga nodigt je uit om tijdens een houding de aandacht naar binnen te keren en je te verbinden met je mentale, emotionele en spirituele lichaam. Je verblijft minimaal 3,5 minuut in 1 houding zodat je bindweefsel Hyaluronzuur aan gaat maken. Hyaluronzuur trekt weer vocht aan waardoor je bindweefsel […]
After Work Yoga bij True Health Club Tijdens een after Work Yoga les richten wij ons op het diep ontspannen van je lichaam. De Yoga oefeningen zijn voornamelijk gericht op oefeningen die het lichaam resetten. Veel voorkomende werkgerelateerde klachten zijn pols-, schouder-, rug- en nek- en stress gerelateerde klachten. Ook een Hoge ( verkeerde) ademhaling […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]
In een intieme huiskamersfeer geef ik Yin Yoga om zowel je mind als het lichaam soepel te houden. We starten altijd met een korte meditatie met daaropvolgende Yin Yoga. Tijdens Yin Yoga blijven we voor minimaal voor 3,5 minuut in dezelfde houding. Yin Yoga maakt het fascia/bindweefsel soepel omdat na 3,5 minuut je lichaam Hyaluronzuur […]