- Dit evenement is voorbij.
Yin Yoga Flow – True Health Club ‘s-Hertogenbosch 20.00-21.15 uur
30 januari|20:00 - 21:15
Yin Yoga bij True Health Club
Yin Yoga nodigt je uit om tijdens een houding de aandacht naar binnen te keren en je te verbinden met je mentale, emotionele en spirituele lichaam. Je verblijft minimaal 3,5 minuut in 1 houding zodat je bindweefsel Hyaluronzuur aan gaat maken. Hyaluronzuur trekt weer vocht aan waardoor je bindweefsel soepel wordt. Yin Yoga herstelt je zelf genezend vermogen, ontspant, maakt soepel ( bindweefsel) en is erg goed voor je botten.
Tevens worden je meridianen geactiveerd wat goed is voor de Chi Flow ( energie)
Een uitnodiging voor iedereen die naast een lichaamsbewustzijn ook weg naar binnen wil maken. Yoga is de verbinding tussen lichaam en geest.
Meldt je aan via de website voor een les: www.truehealthclub.nl